Ассоциация Консультантов по естественному вскармливанию

Добрый день! Необходима ваша консультация. Дело в том, что я совсем недавно стала мамой (малышу 10 дн) и меня беспокоит вопрос сцеживания. Сын спит по 3-4 часа сейчас и за это время обе груди достаточно сильно нагрубают, поэтому после каждого кормления, а иногда и между кормлениями, я сцеживаюсь. За день получается больше литра молока сцеживается. Прочитала много разной информации, но так и не поняла как действовать верно, чтобы и ребенок был доволен и грудь моя не страдала. Подскажите, как правильно организовать ГВ, чтобы минимизировать сцеживания? Спасибо!

Добрый день, ДианаL!
Поздравляю вас с появлением сына! Действительно, в самом начале есть избыток молока, малыш съедает очень мало, а прибывает молока много. Со временем эта ситуация урегулируется и молока будет прибывать по потребностям ребенка. Но чтобы это случилось, грудь должна понять сколько молочка съедает ваш малыш, чтобы начать вырабатывать именно столько. Поэтому лишние сцеживания в большом объеме только тормозят этот процесс.
Если ребенок спит по 3-4 часа и вы чувствуете,что грудь переполнилась, стоит разбудить ребеночка и приложить его к груди.
Если не получается разбудить или он поел из одной груди, а вторая переполнена и приносит сильный дискомфорт, то вы можете ее сцедить, но совсем чуть-чуть, до облегчения. Количество сцеживаний надо свести к минимуму. Так чтобы остались только кормления. Лишнее молоко какое-то время должно постоять в груди, чтобы мозг понял, что так много не нужно.
Только так грудь начнет вырабатывать столько молока, сколько нужно вашему сыну.

Ольга, спасибо за ответ! А скажите, при таком режиме сцеживания возможны застои молока??

Диана, к сожалению, застои бывают у кормящих женщин. К ним приводят разные причины. Но в наших силах сделать все для того, что бы их избежать. Кормить часто, следить за прикладывнием, чтобы ребеночек эффективно сосал грудь, носить удобное белье, беречь грудь от травм.
Сцеживаний в принципе просто так каждый день быть не должно. Вы прибегаете к ним только если ребенок поел, а в груди есть сильный дискомфорт.

Ольга, а какое безопасное время "простаивания" груди? и еще, если сын поел, но в груди еще много молока, то мы в следующее прикладывание даем эту же грудь, т.е. прикладываем к ней то тех, пор пока не опустеет?

Диана, нет точной цифры, у каждой женщины есть свои индивидуальные особенности. Практически у всех женщин в начале, первый месяц, реже - первые три месяца, есть избыток молока. Вы ориентируетесь на свои ощущения, а не на часы. Если сильно переполнилась грудь, прикладываете ребенка по требованию мамы. Если нет возможности покормить - сцеживаете до облегчения, совсем чуть-чуть. В среднем у вас должно быть не меньше 12 кормлений в сутки. Но лучше - больше 12, для новорожденного ребенка - 15-20 кормлений в сутки это очень хорошо.
В нормальном состоянии, когда нет особых проблем с весом у малыша, мама кормит одно кормление - одна грудь, другое кормление - вторая грудь. Даже если она по вашим ощущениям она не полностью опустошилась.

У нас не получается 12 кормлений...У нас где то кормлений 7 выходит...

Диана, 7 кормлений - это мало для малыша вашего возраста. Кормите почаще. Каждый час-полтора днем и 2-3 раза ночью. Сейчас это очень важно.

Ну ночью мы 2 раза и кормимся, примерно в 2 и в 6 утра. А вот днем, из-за того, что он долго спит не получается....Будить его крайне сложно...Не просыпается. Я постараюсь увеличить количество кормлений! А чем грозит, если все останется как есть?

Диана, ночью 2 раза это нормально. А вот днем - надо будить, обычно мамы начинают переодевать, это самый действенный способ.
Грозит это тем, что у вас может снизиться количество молока, а малыш не будет набирать вес. А нормальный набор веса в первые месяцы жизни очень важен, это показатель того, что ребенку хватает питания, в первую очередь для правильного развития нервной системы и всего организма.